Yoga im Wald & Vitale Wilde-Kräuter-Smoothies

Die entspannende und regenerierende Waldatmosphäre ist ein idealer Ort, um mit Yogaübungen Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Ziel ist es, die Vitalität zu verbessern und eine Haltung innerer Gelassenheit zu erlangen. Dieser Kurs ist für alle geeignet; auch Kinder sind willkommen. Auf persönliche Wünsche wird gerne eingegangen. Im Anschluss widmen wir uns dem reichhaltigen Angebot an essbaren, heilkräftigen Kräutern, die uns die Natur schenkt. Grüne Smoothies mit Wildkräutern sind eine besonders effektive Zubereitungsart, um eine größere Menge dieses grünen Vitalpotenzials aufzunehmen, das zudem auch durch diese Zerkleinerung optimal in die Zellen gelangt. Neben den Informationen zu geeigneten Kräutern sowie individuellen Gesundheitstipps erfahren Sie auch die belebende Wirkung eines Kräutersmoothies: Guten Appetit!
Um das Immunsystem zu stärken, findet der Kurs auch bei leichtem Regen statt.
Weitere Termine: 22. Mai, 28. Juni, 12. Juli, 20. September 2026