AOK - Special "Fitness-/Boxtraining mit Magomed Schachidov - Sportler des Jahres 2023 in Heidelberg"
Wer sind die „fittesten“ Athleten auf diesem Planeten? Eindeutig: Boxer! Dabei kann man Boxtraining auch als reines Fitnesstraining betreiben, ohne einen Gegner mit Handschuhen zu attackieren. Die Grundlagen-Fitness in dieser hochkomplexen olympischen Sportart ist außergewöhnlich hoch. Unter Anleitung des Heidelberger Bundesstützpunkttrainers Slawa Kerber und dem Europameisterschafts-Bronzemedaillengewinner 2022, Magomed Schachidov, der am Olympiastützpunkt für Paris 2024 trainiert, können Teilnehmer alle Facetten des Fitness-Boxtrainings kennenlernen und ausprobieren. Vom Seilspringen bis Schlagpolster-Training können alle Fitness-Freaks austesten, wie weit ihre Fitness im Ring ausreicht.
Bitte bringen Sie als Zusatzgewichte 2 Plastikflaschen zu je 0,5 oder 1,0 kg mit.
Unterstützt und gefördert wird das "AOK - Special" von AOK - Die Gesundheitskasse Rhein-Neckar-Odenwald und dem Team Paris Metropolregion Rhein-Neckar des Olympiastützpunkt Metropolregion Rhein-Neckar.