(Nordic) Walking
Eingebettet zwischen Heiligenberg auf der einen Neckarseite und Königstuhl auf der anderen, lädt Heidelberg zu Spaziergängen, Nordic Walking und Wanderungen ein. Etwa hinauf zum berühmten Philosophenweg am Hang des Heiligenbergs. Besondere Attraktion: Das Philosophengärtchen, ein Naturbalkon mit einer Fülle exotischer Pflanzen.
Bei der Tourist Information am Hauptbahnhof gibt es einen Heidelberger Stadtplan, auf dem alle Rad- und Wanderwege verzeichnet sind, und eine Wanderkarte im praktischen Format.
Nordic Walking - Das Laufen mit Stöcken
Was ursprünglich in den 30er Jahren als Sommertraining für Skilangläufer begann, hat sich mittlerweile zur Trendsportart entwickelt. Der aus Finnland stammende Ausdauersport ist schnell und leicht zu erlernen und kann sowohl in der Gruppe als auch individuell ausgeübt werden. Das sportliche Walken trainiert nicht nur Herz- und Kreislauf, sondern auch alle wichtige Muskelpartien ähnlich dem Ski-Langlaufen.
Nordic Walking Tour durch die Heidelberger Wälder
Kurse in und um Heidelberg bietet Herr Dirk Pinnig und sein Team an (Stöcke können ausgeliehen werden). Ein Nordic Walking Basic Instructor wird die Grundelemente (z.B.: Technik/Belastung) am Anfang erklären. Dann startet die Gruppe zu einer ausgedehnten Nordic Walking Runde im Wald. Es werden schöne Wege und Aussichtsplätze angesteuert um Bewegungsgefühl und Naturerlebnis miteinander zu koppeln. Ein gedrucktes Streckenprofil mit Höhenangaben kann ausgehändigt werden. Jeder kann mitmachen, die maximale Teilnehmerzahl ist 25 und die Dauer ca. 1,5 Stunden.
Weitere Informationen: Dirk Pinnig, Telefon: 06221 - 409090, Email: pinnig@arcor.de
Weitere Informationen finden Sie auch in den Rubriken Heidelberg für... - Naturinteressierte oder Tourismus - Ausflüge.
Wanderinformationen gibt es auch auf der Website www.wanderbares-deutschland.de
